夏季心梗高发期，12个前兆不容忽视

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  心梗——非常突然、十分危险、万分警惕！

  三伏天，是在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子， 也是心梗的高发期。 心梗的发生可以说是非常突然，一不小心就会断送生命，所有人都要引起警惕！

  为什么夏季是心梗的高发期？

  夏季发生心梗的原因主要和以前几点有关：

  ① 未及时补充水分

  夏季天气较热，在出汗多的情况下，如果没有及时补充水分，会导致血液粘稠，易形成血栓，诱发心梗。

  ② 情绪波动大

  高温天气会使人比较烦躁，情绪波动较大易引起血压波动。

  ③ 内循环紊乱

  高温天气，容易引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋。使动脉斑块变得不稳定，可能会形成血栓等问题。

  ④ 冷热交替

  进入空调房冷热交替，血管可能出现突然痉挛、收缩。

  ⑤ 无节制饮酒、夜宵

  夏天很多人在结束一天繁忙的工作后，晚上会选择去大排档吃烧烤、喝冰啤酒，尤其是吃到后半夜，作息不规律，这种不良的生活习惯会加重心脏的负担。

  在这些情况下，发生心肌梗死的概率要比其他时候高一些。

  夏季预防心梗小贴士：

  一是，要注意补充水分，处在适宜的温度下；

  二是，从室外回到室内，不要第一时间开空调；

  三是，保持良好的生活习惯和情绪；

  四是，对于高血压、高血脂、高血糖和冠心病的患者，一定不要擅自停药，有可能会造成血压波动较大，诱发心梗。

  心梗来临前的12个征兆，不容忽视

  虽然心梗发生的非常突然，但还是有些征兆可寻，出现以下这些情况，大家就要引起警惕了。

  心梗预兆一：双   耳突聋

  听力突然下降。

  心梗预兆二：脐周疼痛

  脐周疼痛，对于心梗的高危人群，要高度怀疑心梗前兆。

  心梗预兆三：脚底疼痛

  脚底针刺一样的疼痛。

  心梗预兆四：睁不开眼睛

  虽然目前无法考证心脏缺血和眼睛之间的关系，但是大家要留意下，如果眼睛突然看不清了，甚至睁不开了，也要关注一下自己的心脏。

  心梗预兆五：左腿酸麻胀疼

  左腿的酸麻胀痛，对于高危人群，要高度怀疑心血管问题。

  预兆六：胸口被胶带缠绕

  胸口感觉被胶带缠绕，或有一种被束缚感。

  预兆七：牙痛

  牙痛，尤其是牙痛的部位确实存在牙病，特别容易误诊漏诊。所以，高危人群牙痛，先要排除心肌缺血的问题。

  预兆八：头晕

  高危人群经常头晕，或长期头晕。

  预兆九：肩背部疼

  高危人群伴有肩背部疼痛。

  预兆十：左上肢无力

  左上肢无力的情况并不是个例，很多患者表现就是左侧肩胛骨和左上肢的难受，酸胀，有的使不上力气，检查发现是心肌缺血。通过药物或者手术改善之后，症状很快消失。

  预兆十一：头疼

  高危人群伴有头疼。

  预兆十二：突然变懒、乏力

  这个症状在高龄老人当中比较常见。没有其它不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，犯懒，这时候要高度警惕心肌缺血问题。

  牢记两个“120”，关键时刻能救命

  如遇到心梗患者，要牢记两个“120”，非常关键！

  一是，急性心梗的最佳救治时间为发病后的2小时内，俗称“黄金120分钟”；

  二是，及时拨打120急救电话，拨打120是启动急性胸痛救治的重要环节。

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  我是编辑刘小琳